ぽっちゃり腹をシックスパック腹筋に
私のボテ腹が凹みません。
脂肪が詰まってるんでしょうか?
運動不足もだし、食事も影響しているのは
分かってるんです。好きな餃子を食べ過ぎてる感も。。
今年中に(あと半年)本気でお腹を凹ませて
綺麗に6つに割れた腹筋を手に入れる決意をしました!
最近は、YouTubeや本でもダイエット関連の情報が
たくさんあるので、参考にさせていただきます!
私の現在のお腹は
♯ダイエット
♯シックスパック
♯ぽっちゃり
♯お腹
♯痩せたい
私のボテ腹が凹みません。
脂肪が詰まってるんでしょうか?
運動不足もだし、食事も影響しているのは
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